『養生食譜』(家傳靚湯) 增強免疫力【太子湯】食譜
哈哈~終於剪好咗太子湯烹飪短片喇~灑花灑花~🥳🥳
因為之前要補拍【如何令螺肉出鮮味方法】及【令湯水更濃郁秘訣】,所以拖到今日先出片喔😜😜
我們這一家勁愛老火湯,而今日介紹嘅太子湯,係我位母親大人教我煲的,佢話呢個湯水滋陰清補,太子都飲唔壞,所以叫做太子湯😆😆,佢仲有幾個食療湯水都叫做太子湯,哈哈哈~佢個個湯都叫太子湯,媽呀我好亂呀~😂😂 重點係個個都咁好飲,稍後時間再介紹多一D保健湯水比大家吖~😘😘
材料:
西施骨600克
乾螺頭8隻(視乎大小而定)
蓮子60克
百合60克
茨實50克
沙參50克
海玉竹60克
准山50克
龍眼肉20克
杞子20克
果皮1片(浸軟)
蜜棗4粒
薑2片
水份2500毫升(壓力煲份量)
水份3000毫升(一般湯煲份量)
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※短片內有材料份量及詳細製作方法※
#養生食譜 #增強免疫力 #保健湯水 #食療湯水
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