2016年1月29日 星期五
「惹味家常菜」~《蒜香麵豉炆雞》(附食譜)
「惹味家常菜」~《蒜香麵豉炆雞》(附食譜)
哈哈哈~天氣凍日日打邊爐,烚吓烚吓開始悶了,係時候煮番煲惹味嘅家常小菜醒醒胃口,淘大新推出樽裝甜麵豉,簡單煮法可以要嚟蒸魚,蒸排骨,而惹味煮法可以要嚟炆餸,今次我用佢嚟炆雞,再配上煎至金黃嘅蒜片一同炆煮,煮好放入煲仔加熱,汁料滾到啫啫聲,上枱時賣相好吸引,熱辣辣又惹味架~ Yummy Yummy~
《蒜香麵豉炆雞食譜》
2016年1月25日 星期一
2016年1月16日 星期六
「今日好煮意」~《吉列豬扒》、《蒜香和牛粒》烹飪示範短片及食譜
「今日好煮意」~《吉列豬扒》、《蒜香和牛粒》烹飪示範短片及食譜
Haha~我的youtube channel終於有新的烹飪示範短片了~\(^0^)/~ 早前答應大家拍攝多D烹飪短片,但我嘅拍攝及剪片技巧有待磨練,所以都係交比專業拍攝團隊更有成效啊~^^"
近日HKTVmall 推出咗HK$99優惠套餐,佢哋贊助咗一set比我試煮,套餐食材包括有A3佐賀和牛西冷、西班牙栗子豬去骨豬扒、法國春雞同波士頓熟龍蝦,我用其中兩款食材,煮咗兩道簡單美味嘅家常餸菜,分別是《吉列豬扒》同埋《蒜香和牛粒》首先介紹《吉列豬扒》,短片已附上材料份量,但怕鏡頭轉得太快,大家會睇唔切,所以將畫面定格,方便大家查閱~
我好詳細講解每一個烹飪步驟,令大家更容易掌握到烹調方法,希望各位唔好嫌我長氣啦~ 哈哈哈~
Haha~我的youtube channel終於有新的烹飪示範短片了~\(^0^)/~ 早前答應大家拍攝多D烹飪短片,但我嘅拍攝及剪片技巧有待磨練,所以都係交比專業拍攝團隊更有成效啊~^^"
近日HKTVmall 推出咗HK$99優惠套餐,佢哋贊助咗一set比我試煮,套餐食材包括有A3佐賀和牛西冷、西班牙栗子豬去骨豬扒、法國春雞同波士頓熟龍蝦,我用其中兩款食材,煮咗兩道簡單美味嘅家常餸菜,分別是《吉列豬扒》同埋《蒜香和牛粒》首先介紹《吉列豬扒》,短片已附上材料份量,但怕鏡頭轉得太快,大家會睇唔切,所以將畫面定格,方便大家查閱~
我好詳細講解每一個烹飪步驟,令大家更容易掌握到烹調方法,希望各位唔好嫌我長氣啦~ 哈哈哈~
2016年1月11日 星期一
2016年1月6日 星期三
「健康小食」~ 香脆的《烤榛子》(附簡易食譜) 同場加映"巴西堅果"
「健康小食」~ 香脆的《烤榛子》(附簡易食譜) 同場加映"巴西堅果"
2016祝各位新年進步,身體健康,生活愉快~\(^0^)/~
哈哈哈~見到圖中的榛子殼會否覺得:『嘩~好得閒呀? 咁多粒要揼到幾時先完呀? 』haha~其實好鬼易揼架~ 用鎚扑一吓就開到,好好玩嘅呢~
2016祝各位新年進步,身體健康,生活愉快~\(^0^)/~
哈哈哈~見到圖中的榛子殼會否覺得:『嘩~好得閒呀? 咁多粒要揼到幾時先完呀? 』haha~其實好鬼易揼架~ 用鎚扑一吓就開到,好好玩嘅呢~
2015年12月19日 星期六
「冬至食譜」~《瑤柱上湯炆花膠》(附食譜)
「冬至食譜」~《瑤柱上湯炆花膠》(附食譜)
長輩們時常說:『冬大過年』,所以每年冬至,屋企餸菜會特別豐富,平時不捨得食嘅花膠海味,都會係席上菜餚啊~
今日為大家介紹嘅冬至餸菜《瑤柱上湯炆花膠》看似複雜,其實烹調時可以很簡單的~ 花膠要炆煮得入味,可以用現成的瑤柱上湯幫手,成品會更鮮味啊~
長輩們時常說:『冬大過年』,所以每年冬至,屋企餸菜會特別豐富,平時不捨得食嘅花膠海味,都會係席上菜餚啊~
今日為大家介紹嘅冬至餸菜《瑤柱上湯炆花膠》看似複雜,其實烹調時可以很簡單的~ 花膠要炆煮得入味,可以用現成的瑤柱上湯幫手,成品會更鮮味啊~
2015年12月18日 星期五
「Christmas Party Food」~《法式挪威三文魚批Norwegian Salmon Quiche》(附食譜)
「Christmas Party Food」~《法式挪威三文魚批Norwegian Salmon Quiche》(附食譜)
臨近聖誕節,朋友們都問,聖誕做什麼Party Food好呢? 我會推介佢哋:參考我的網誌分類"小食/派對美食"吧~ 哈哈哈~
每年我都會加入更多不同款式嘅Party Food,今年最新加入嘅係《法式挪威三文魚批Norwegian Salmon Quiche》,响百佳可以買齊所有材料~ 包括全新包裝嘅挪威三文魚、洋蔥、薯仔、香草、雞蛋、麵粉、無鹽牛油、淡忌廉同鮮奶~
《法式挪威三文魚批Norwegian Salmon Quiche食譜》8吋批模
臨近聖誕節,朋友們都問,聖誕做什麼Party Food好呢? 我會推介佢哋:參考我的網誌分類"小食/派對美食"吧~ 哈哈哈~
每年我都會加入更多不同款式嘅Party Food,今年最新加入嘅係《法式挪威三文魚批Norwegian Salmon Quiche》,响百佳可以買齊所有材料~ 包括全新包裝嘅挪威三文魚、洋蔥、薯仔、香草、雞蛋、麵粉、無鹽牛油、淡忌廉同鮮奶~
《法式挪威三文魚批Norwegian Salmon Quiche食譜》8吋批模
2015年12月15日 星期二
「零添加、BB肌」~《原味饅頭》(附食譜)
「零添加、BB肌」~《原味饅頭》(附食譜)
烤麵包就做得多,但蒸麵包就真係極少做,以前做過一次豆皮婆饅頭,跟住冇花心神去研究,所以繼續只做烤麵包囉~
何解今日咁有雅興做饅頭? 咪因為我家二小姐唔舒服,好嗲咁話想食饅頭,廿四孝呀媽咪要郁手囉~
我家兩位小姐愛吃饅頭,以往我會光顧XX包點店,佢嘅饅頭大大個,白雪雪同鬆軟,但凍切時會跌好多饅頭碎出來,"聞"起上嚟味道怪怪的,為免整日猜疑有否添加其他成份,自家製就不用猜疑了~ 材料選用沒有漂白的中筋麵粉,只用酵母幫助發酵,沒有添加其他成份(例如:泡打粉、防腐劑等等),少咗人工化材料,就可以吃得更安心及健康~
2015年12月10日 星期四
《鮮奶燉花膠》~滋補養顏~ 附食譜及花膠浸發方法~^.^~
《鮮奶燉花膠》~滋補養顏~ 附食譜及花膠浸發方法~^.^~
(Update 2015-12-11 近日有不少網友查詢鮮奶燉花膠方法,所以重新載入這篇網誌,方便大家參考喔~^3^~)
屋企有不少私人珍藏,成日唔捨得出動,包括花膠、魚鰾、鹿茸、冬蟲草等等,哈哈~諗見農曆新年都叫做有藉口出動佢哋了~ 大時大節都仲唔煮嚟食,難道當咗佢哋係古董咩~ 再放多兩放,變壞就真係得個吉了~ 呵呵呵~
2015年12月6日 星期日
「清熱解毒,濕疹湯水」~【土茯苓牛大力湯】(附食譜)
「清熱解毒,濕疹湯水」~【土茯苓牛大力湯】(附食譜)
踏入冬季,又到濕疹的季節,皮膚乾好容易誘發濕疹,已好努力做潤膚工作,但濕疹都照出可也,真係痕到人都癲~ 明白有諸內而形於外,定必有熱毒困在內,皮膚先攪成咁,所以煲番D清熱解毒嘅去濕湯水,調理好身體,皮膚自然會好轉的~
土茯苓牛大力湯水,係家中長輩教我煲的,想當年長輩患有濕疹,飲用這款湯水後好轉的,但..食療方內其中一種材料我冇用到→"草龜"@.@" ,長輩話加咗草龜會好快好番,但我寧願好得慢少少,都唔想加隻龜啊~
踏入冬季,又到濕疹的季節,皮膚乾好容易誘發濕疹,已好努力做潤膚工作,但濕疹都照出可也,真係痕到人都癲~ 明白有諸內而形於外,定必有熱毒困在內,皮膚先攪成咁,所以煲番D清熱解毒嘅去濕湯水,調理好身體,皮膚自然會好轉的~
土茯苓牛大力湯水,係家中長輩教我煲的,想當年長輩患有濕疹,飲用這款湯水後好轉的,但..食療方內其中一種材料我冇用到→"草龜"@.@" ,長輩話加咗草龜會好快好番,但我寧願好得慢少少,都唔想加隻龜啊~
2015年11月25日 星期三
「簡易好煮意」~【蠔肉蒸水蛋】(附食譜)及(烹飪短片)
「簡易好煮意」~【蠔肉蒸水蛋】(附食譜)及(烹飪短片)
蒸嫩滑水蛋看似困難,當知道竅門後,必定說原來咁簡單啊~^0^~
【蠔肉蒸水蛋】烹飪短片 →
拍攝短片時因時間緊迫,雞蛋沒有逐一敲在小碗,然後放入大碗,以防有壞蛋出現,大家於製作時做回正確步驟啊~^0^"
【蠔肉蒸水蛋】食譜
蒸嫩滑水蛋看似困難,當知道竅門後,必定說原來咁簡單啊~^0^~
【蠔肉蒸水蛋】烹飪短片 →
拍攝短片時因時間緊迫,雞蛋沒有逐一敲在小碗,然後放入大碗,以防有壞蛋出現,大家於製作時做回正確步驟啊~^0^"
【蠔肉蒸水蛋】食譜
2015年11月21日 星期六
2015年11月19日 星期四
「今日好煮意之」~【瑤柱海皇珍菌煲】(附食譜)
「今日好煮意之」~【瑤柱海皇珍菌煲】(附食譜)
平常吃肉類攝取蛋白質之餘,亦會攝取到不少脂肪,想吸收低脂的蛋白質,菇菌是一個很好的選擇,曾看過一篇註冊營養師陳國賓撰寫的文章,文中提及菇菌有助保持健康血膽固醇水平,與其植物固醇含量有關。不少人患高膽固醇的原因不在於進食過量雞蛋、海產等高膽固醇食材,而是肝臟製造過量膽固醇,而植物固醇的其中一個功能就是擾亂肝臟製造膽固醇,因此以之取代高脂肉食,有助降低血膽固醇。
今日介紹的《瑤柱海皇珍菌煲》製作方法非常容易,差點可以說是將食材煮熟然後加入湯料就是了~
平常吃肉類攝取蛋白質之餘,亦會攝取到不少脂肪,想吸收低脂的蛋白質,菇菌是一個很好的選擇,曾看過一篇註冊營養師陳國賓撰寫的文章,文中提及菇菌有助保持健康血膽固醇水平,與其植物固醇含量有關。不少人患高膽固醇的原因不在於進食過量雞蛋、海產等高膽固醇食材,而是肝臟製造過量膽固醇,而植物固醇的其中一個功能就是擾亂肝臟製造膽固醇,因此以之取代高脂肉食,有助降低血膽固醇。
今日介紹的《瑤柱海皇珍菌煲》製作方法非常容易,差點可以說是將食材煮熟然後加入湯料就是了~
2015年11月13日 星期五
2015年11月9日 星期一
「無生雞蛋,不用雪糕機」~《優益C原味雪糕》(附食譜)
「無生雞蛋,不用雪糕機」~《優益C原味雪糕》(附食譜)
活性乳酸菌飲品除咗淨飲,亦可以要來製作雪糕喔~ 而大部份自家製雪糕食譜,係會加入生雞蛋的,對於生雞蛋我始終有所顧忌(消毒蛋印象稍佳),因生雞蛋會有很多細菌,製作好的雪糕會給予我兩個寶貝女品嚐,所以食材方面想更健康~ 《優益C原味雪糕》食譜不用加入生雞蛋,材料簡單健康,只須淡忌廉、原味優益C、鍊奶就可以了~
活性乳酸菌飲品除咗淨飲,亦可以要來製作雪糕喔~ 而大部份自家製雪糕食譜,係會加入生雞蛋的,對於生雞蛋我始終有所顧忌(消毒蛋印象稍佳),因生雞蛋會有很多細菌,製作好的雪糕會給予我兩個寶貝女品嚐,所以食材方面想更健康~ 《優益C原味雪糕》食譜不用加入生雞蛋,材料簡單健康,只須淡忌廉、原味優益C、鍊奶就可以了~
2015年11月3日 星期二
「不加泡打粉及香油」~《原味蒸蛋糕》(附食譜)
「不加泡打粉及香油」~《原味蒸蛋糕》(附食譜)
我們這一家很喜歡吃烤蛋糕,不過近排熱氣,所以攪攪新意思,轉做蒸蛋糕啦~ 製作方法同不加泡打粉的烤蛋糕差不多,唯一分別是烤或蒸吧了~
不加泡打粉的清蛋糕,蛋糊要打發得足夠才能令蛋糕鬆軟,而蛋糊拌入麵粉時不要過度攪拌,否則消泡的話,蛋糕便會塌下以及底部會變成厚厚的一層啊~
《原味蒸蛋糕食譜》
我們這一家很喜歡吃烤蛋糕,不過近排熱氣,所以攪攪新意思,轉做蒸蛋糕啦~ 製作方法同不加泡打粉的烤蛋糕差不多,唯一分別是烤或蒸吧了~
不加泡打粉的清蛋糕,蛋糊要打發得足夠才能令蛋糕鬆軟,而蛋糊拌入麵粉時不要過度攪拌,否則消泡的話,蛋糕便會塌下以及底部會變成厚厚的一層啊~
《原味蒸蛋糕食譜》
2015年10月27日 星期二
家居實況劇 ~ 請工人的樂與怒(下集) 附合約屆滿或終止合約收據(表格)
家居實況劇 ~ 請工人的樂與怒(上集) 還未看上集的朋友,請先收看 https://kellyandruby-mami.blogspot.com/2015/08/blog-post17.html
家居實況劇 ~ 請工人的樂與怒(下集)附合約屆滿或終止合約收據(表格)
相隔兩個多月後,請工人的樂與怒(下集)終於寫好了~ 何解要兩個多月後先寫好? hee hee~只因寫「上集」期間,剛解僱了工人姐姐,心中團火都燒得幾熾熱,所以九秒九寫咗「上集」,然後團火降溫了,要重新的起心肝寫咪慢過隻龜囉~ 哈哈哈~
為何解僱工人姐姐? 原本我想捱到完約架,不過..掙扎咗一段時間後,終於補咗兩個月薪金、機票同大假比佢,仲車埋佢番agent~ 其實可以一個月通知,唔駛補錢比佢走的,不過因了解而分開,我想好來好去吧~
上集有講到,姐姐於洗熨方面係無敵的,呢個係我最滿意嘅地方~
2015年10月26日 星期一
「今日好煮意之」~【羅勒粟米小丸子】(附食譜)
「今日好煮意之」~【羅勒粟米小丸子】(附食譜)
B Le Ba La ~ B Le Ba La~ 大家會否記得呢個小丸子呢? 哈哈哈~我就唔記得咗佢了,只是諗餸菜諗到冇乜頭緒,摷番電腦記錄,先記得我幫金寶湯寫過呢個小丸子食譜喎~ 呵呵呵~
因乜解救咁勤力諗餸菜? haha~ 事緣......早兩日我去咗一間小學度做義工,好開心遇到多位讀者,當日大家都有反映到,想有多一些快靚正以及要啱小朋友胃口嘅家常小菜,所以令我的起心肝,反轉個電腦搵番適合嘅餸菜介紹比大家,希望啱大家心水啦啦啦啦啦~^0^~"

B Le Ba La ~ B Le Ba La~ 大家會否記得呢個小丸子呢? 哈哈哈~我就唔記得咗佢了,只是諗餸菜諗到冇乜頭緒,摷番電腦記錄,先記得我幫金寶湯寫過呢個小丸子食譜喎~ 呵呵呵~
因乜解救咁勤力諗餸菜? haha~ 事緣......早兩日我去咗一間小學度做義工,好開心遇到多位讀者,當日大家都有反映到,想有多一些快靚正以及要啱小朋友胃口嘅家常小菜,所以令我的起心肝,反轉個電腦搵番適合嘅餸菜介紹比大家,希望啱大家心水啦啦啦啦啦~^0^~"
2015年10月19日 星期一
健脾開胃~「合家歡版本的」~【太子湯】(附食譜)
2015年10月13日 星期二
《簡易瑤柱炆節瓜》(附食譜)
《簡易瑤柱炆節瓜》(附食譜)
哈哈~為咗長輩們呢句:「多食菜芯啦,菜芯夠正氣呀」,所以成鬼日食菜芯,漸漸發現,食極個人都唔夠正氣嘅,食出悶氣就有,哈哈哈~所以昨日轉口味,食節瓜~ 呵呵呵~
瑤柱炆節瓜,好食到誇啦啦~ 唔信~!? 咁....我都冇辦法,要靠閣下嘅造化喇~ 哈哈哈~
「節瓜」又名「毛瓜」李時珍在《本草綱目》中記述:「節瓜味甘,性平,能生津,止渴,解暑濕,健脾胃,通利大小便。」據植物藥理,節瓜乃體弱的病瘉者最合適的食物,其養份較一般蔬菜為高,各種營養分量均不特殊,屬體虛者較易吸收的食用蔬果。對於非腎性水腫病人,節瓜有助利尿,使尿量增加,消除身體積滯的水份。節瓜也適宜水腫脹滿、腳氣、痰喘等之病患作食療.
《簡易瑤柱炆節瓜》食譜
哈哈~為咗長輩們呢句:「多食菜芯啦,菜芯夠正氣呀」,所以成鬼日食菜芯,漸漸發現,食極個人都唔夠正氣嘅,食出悶氣就有,哈哈哈~所以昨日轉口味,食節瓜~ 呵呵呵~
瑤柱炆節瓜,好食到誇啦啦~ 唔信~!? 咁....我都冇辦法,要靠閣下嘅造化喇~ 哈哈哈~
「節瓜」又名「毛瓜」李時珍在《本草綱目》中記述:「節瓜味甘,性平,能生津,止渴,解暑濕,健脾胃,通利大小便。」據植物藥理,節瓜乃體弱的病瘉者最合適的食物,其養份較一般蔬菜為高,各種營養分量均不特殊,屬體虛者較易吸收的食用蔬果。對於非腎性水腫病人,節瓜有助利尿,使尿量增加,消除身體積滯的水份。節瓜也適宜水腫脹滿、腳氣、痰喘等之病患作食療.
《簡易瑤柱炆節瓜》食譜
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